老婆傳來一篇健康文章，我才發現演算法早就把我們綁在一起了

你可能也聽過這句話，說你的收入，大概就是你身邊五個朋友的中位數。我以前一直覺得這是文青拿來罵人用的，聽聽就算了，可是後來觀察久了，好像真的有那麼一點道理。倒也不是說你就會變成朋友們的平均值啦，比較像是那群人的習慣、花錢的方式、生活的節奏，會一點一點地把你往上帶，或是往下拉。跟一群習慣吃路邊攤的人混在一起，你也會習慣路邊攤，跟一群每週都要挑一間餐廳的人混，你慢慢也會開始挑，身邊一堆三十出頭就買房的，你大概也會開始跑去看房了吧。

以前這件事只會發生在實體生活裡，你能見到誰、誰會約你吃飯，數量終究是有限的，可是社群媒體出現之後，就把這件事整個放大了。

我們明明什麼都沒做耶

有一天我看了兩支跟腦霧、失智症有關的影片，隔天我老婆就傳了一篇她最近看到的健康文章給我，再隔一天，我手機又跳出三則相關的內容。我們兩個在現實生活裡什麼都沒做耶，可是演算法已經默默地把我們歸進「對健康內容有興趣」的那群人裡面了。Facebook、IG、TikTok 其實都在做同一件事，把你跟最常互動的人串成一個資訊池，你看到什麼、被推什麼、被推給誰，全部都跟那個池子有關。

放到做品牌上

如果你常常幫那幾個健身網紅按愛心、留言，演算法就會把你跟他們關在同一間，你的內容也大多會被推給對健身有興趣的人，只追蹤藝術文青的話，那就推給藝術文青。聽起來好像是廢話對吧，可是實際操作起來還蠻有意思的，因為你想被誰看見，除了標題跟 SEO 之外，有很大一部分，其實就看你平常都跟誰在互動。

我自己追蹤的人大概可以分成三種，拍片做創作的同行、品牌主跟行銷人，還有作家跟寫哲學的人，最後那群是專門負責餵我的腦袋的。我每天大概會花 20 分鐘看他們的東西，看完真的有話想講才會留言，時間一久，演算法也就把我推給類似的人了。觀眾不多啦，可是很集中，對我來說，100 個真的在乎影像和品牌的人，比 10,000 個路過的還要有用太多了。

所以今天晚上，要不要花個 10 分鐘試試看？打開 IG，看看你追蹤的名單，再看看最近常常互動的限動都是誰，然後問自己一下，我想變得跟他們像嗎？如果接下來五年，我都一直被推給這群人，我可以嗎？如果答案有點不太確定，那就動一動名單吧，加幾個你想學的人，退追幾個已經沒感覺的，然後對你想靠近的那群人，多互動一點點。

現實裡交朋友，我們都會挑一下的，那網路上，好像也可以挑一下喔。